誰にも相談できない子育ての悩み話してみませんか | 坂戸のカウンセリングなら笑顔溢れる生活に繋ぐHasyu-ka

初めまして、Hasyu-ka代表のyuuです。私が子育て中のお母さんに向けてカウンセリングを行おうと思ったのは、私自身、誰にも相談できず一人で抱え続け、苦しんだ過去があったからでした。前述の通り、子育ての悩みって意外に誰にも相談できないものです。本当は苦しくても、本当は誰かに助けて欲しくても、なかなかそれを言い出せずに内側に抱え込んでしまう。「嫌われたくないから」です。本当はもっとちゃんとした母親でいたいのに、主婦でいたいのに、そうじゃない自分を誰よりも私が悔しく思っていました。そんな情けない自分を家族や友人に晒すなんて———幻滅されてしまいそうでとても相談はできませんでした。

そんな中、積り積もったストレスから適応障害と診断された私は、ますます息子に罪悪感を抱くようになりました。それまで当たり前のように出来ていたことがまるで出来なくなってしまったのです。夜は寝られず朝は起きられず、仕事も遅刻や早退を繰り返すようになりました。食事はどんどん手抜きになっていき、おまけに感情のコントロールは効かずイライラしてばかりだった私は「こんなママでごめんね」と息子の寝顔に謝るしかありませんでした。そんな時に藁にもすがる思いで電話したのが市の無料相談窓口だったのです。匿名で、顔も見られない安心感から、泣きながら話したのを覚えています。